Posilnite svoju imunitu vo februári
Február je čas, keď zima dosahuje svoj vrchol a prináša sezónne výzvy pre náš imunitný systém. Aby sme si udržali pevné zdravie a cítili sa dobre, je dôležité posilňovať telo kľúčovými vitamínmi a minerálmi.
„Február biely – pole silnie.“ Toto obdobie bývalo časom nedostatku, ktorý ľudia prekonávali v teple domova a naberali silu na príchod jari. Dnes čelíme iným výzvam. Denný zhonom, oxidačný stres, sezónne choroby a nachladnutia sú nepríjemnými faktormi, ktoré oslabujú náš imunitný systém. Snažíme sa aktívne posilňovať telo aj psychiku a nie je vždy jednoduché zorientovať sa na trhu, ktorý prekypuje ponukou superpotravín a doplnkov výživy, a sledovať všetky trendy v starostlivosti o zdravie. V Golden Life sme pre vás preto pripravili užitočné tipy, ako podporiť svoju imunitu a užiť si vrchol zimy naplno!
Očista tela pomocou bylín
Uľavte svojmu telu od škodlivých látok a toxínov pomocou bylín a ďalších prírodných zložiek. Náš detoxikačný čaj, namiešaný z 11 vynikajúcich bylín v bio kvalite, a doplnok výživy Slim&Detox, sú skvelými pomocníkmi pri očiste organizmu a navyše vám pomôžu zbaviť sa nadbytočných kilogramov. Čajová zmes bola špeciálne zostavená podľa pôvodnej receptúry báby Radnickej. Obsahuje napríklad:
- Žihľava dvojdomá – čistiace, detoxikačné a posilňujúce účinky.
- Púpava lekárska – močopudné účinky, odstránenie nadbytočných tekutín z tela.
- Ďalšie bylinky – pozitívny vplyv na trávenie, krvný obeh, dezinfekčné a protizápalové účinky.
Slim&Detox vám pomôže v boji s únavou, očistou organizmu a účinne podporí vaše spaľovanie a chudnutie. Okrem špeciálne navrhnutej zmesi bylín obsahuje aj forskolín, extrakt z indickej žihľavy, ktorý podporuje spaľovanie uložených tukov a povzbudzuje celkovú funkciu metabolizmu. Zelený čaj pôsobí vďaka vysokému obsahu polyfenolov ako silný antioxidant. Obsahovaný piperín urýchľuje látkovú výmenu a podporuje trávenie.
Vitamín C proti zimnej únave
Zvýšte príjem vitamínu C a rozlúčte sa so zimnou únavou! Vitamín C podporuje imunitný systém a obranyschopnosť. Napomáha vstrebávaniu železa a je tiež nevyhnutný pre energetický metabolizmus. Nadmerné a dlhodobé fyzické či psychické zaťaženie organizmu alebo nepriaznivé pôsobenie okolitého prostredia vedie k jeho vyššej spotrebe, ktorú je potrebné vhodným spôsobom dopĺňať. Dávku vitamínu C nutne potrebujú zvýšiť aj tehotné a dojčiace ženy, športovci, fajčiari a konzumenti alkoholu. Prípadný prebytok vitamínu C ľudský organizmus bez problémov vylúči.
Vitamín E a zinok pre zdravú imunitu
Ďalším kľúčovým vitamínom pre posilnenie imunity je vitamín E, ktorý chráni pred voľnými radikálmi a oxidačným stresom. Jeho nedostatok sa prejavuje zníženou obranyschopnosťou. Tento vitamín sa prirodzene nachádza v oleji z pšeničných klíčkov, šaláte a mäse.
Zinok je tiež dôležitý prvok pre prirodzené udržanie zdravej imunity a v zimnom období je potrebné zvýšiť jeho príjem. Je nevyhnutný pre zdravie pokožky, vlasov a nechtov a podporuje dobrý zrak. Potraviny živočíšneho pôvodu, ako morské plody, mäso, vajcia a vnútornosti, sú jeho bohatým zdrojom. Pre udržanie optimálnej hladiny týchto vitamínov a prvkov je vhodné ich telu dopĺňať pomocou kvalitných komplexných doplnkov výživy.
V našej kompletné ponuke Golden Life nájdete množstvo ďalších účinných detoxikačných produktov, pomocníkov na chudnutie, vitamínov a výživových doplnkov.