Detailní popis produktu
UFIRST Ashwagandha KSM-66® – produktový detail
UFIRST Ashwagandha KSM-66®
Stres nezastavíte. Můžete ale změnit, kolik energie vám vezme.
UFIRST Ashwagandha KSM-66® spojuje dva standardizované extrakty z ashwagandhy v jedné promyšlené denní dávce. Získáte celkem 1 100 mg extraktů a přesně deklarovaných 55 mg withanolidů – charakteristických rostlinných látek, podle kterých se pozná skutečná síla extraktu.
Recepturu tvoří 1 000 mg standardizovaného extraktu z ashwagandhy a 100 mg patentovaného extraktu KSM-66®. Dvě rostlinné kapsle denně vám přinesou jednoduchou oporu pro období, kdy se od vás očekává výkon, ale hlava i tělo potřebují najít rovnováhu.
Bez odměřování prášku. Bez další dávky kofeinu. Bez neurčitého údaje, kolik účinných látek vlastně užíváte.
Jak funguje
Běžné produkty obsahují buď prášek z ashwagandhy, nebo jeden samostatný extrakt. UFIRST Ashwagandha KSM-66® kombinuje dvě standardizované složky: 1 000 mg extraktu z ashwagandhy standardizovaného na 5 % withanolidů a 100 mg patentovaného extraktu KSM-66®, který rovněž dodává 5 % withanolidů.
Ashwagandha patří mezi nejznámější adaptogenní rostliny, které se tradičně používají v obdobích zvýšené fyzické a psychické zátěže. U standardizovaného extraktu je vedle celkové hmotnosti garantováno i množství charakteristických látek, takže přesně víte, kolik withanolidů každá dávka obsahuje.
Pro dny, kdy všechno zvládáte. Jen už toho máte dost.
Ráno otevřete oči a hlava už projíždí seznam toho, co nesmíte zapomenout. Škola nebo práce, rodina, termíny, zprávy, povinnosti. Celý den fungujete, ale večer nedokážete jednoduše přepnout do klidu.
Nebo pravidelně trénujete, chcete na sobě pracovat a potřebujete, aby vaše tělo zvládalo nejen výkon, ale také následnou regeneraci.
Právě do podobných období lidé ashwagandhu zařazují. Dvě kapsle denně. Jeden jednoduchý krok. A receptura, u které přesně víte, kolik extraktů i withanolidů užíváte.
Aktivní látky
Extrakt z ashwagandhy
1 000 mg extraktu standardizovaného na 5 % withanolidů.
+
Ashwagandha KSM-66®
100 mg patentovaného kořenového extraktu.
+
Withanolidy
55 mg charakteristických látek v denní dávce.
+
×
Ashwagandha KSM-66®
Recepturu doplňuje 100 mg patentovaného extraktu KSM-66®, který rovněž dodává 5 % withanolidů. KSM-66® je vyráběný pouze z kořene ashwagandhy a výrobce jej označuje jako celospektrální kořenový extrakt. Při jeho výrobě se používá proces založený na vodní extrakci bez alkoholu a syntetických rozpouštědel.
KSM-66® patří zároveň mezi formy ashwagandhy, které byly použity v klinických studiích zaměřených například na stres, fyzickou kondici, sílu, vytrvalost a sexuální zdraví.
×
Withanolidy
Withanolidy jsou charakteristické rostlinné látky, podle kterých se pozná skutečná síla extraktu z ashwagandhy. Právě jejich množství, ne jen celková hmotnost v miligramech, vypovídá o kvalitě suroviny.
Oba extrakty v UFIRST Ashwagandha KSM-66® jsou standardizované na 5 % withanolidů. V denní dávce dvou kapslí tak získáte přesně deklarovaných 55 mg withanolidů. U withanolidů není stanovena referenční hodnota příjmu.
Co byste o ashwagandze měli vědět
Ashwagandha a stres, aneb když hlava neumí vypnout
Stres není jen špatný den. Když se táhne týdny, může se promítnout do spánku, energie, nálady, chuti k jídlu i schopnosti odpočívat. Ashwagandha patří mezi nejznámější adaptogenní rostliny, které se tradičně používají v obdobích zvýšené fyzické a psychické zátěže, kdy se organismus musí neustále přizpůsobovat měnícím se požadavkům.
V randomizovaných studiích byly standardizované extrakty spojeny se snížením vnímaného stresu a v některých případech také s poklesem hladiny kortizolu. Ashwagandha ale není tableta, která odstraní příčinu stresu nebo vás okamžitě „vypne". Největší smysl má jako pravidelná součást režimu, ve kterém má své místo také spánek, pohyb a skutečný odpočinek.
Klidnější noc začíná už během dne
Znáte ten pocit, kdy jste fyzicky unavení, ale hlava dál přehrává rozhovory, úkoly a všechno, co vás čeká zítra? Právě souvislost mezi stresem a spánkem je jedním z důvodů, proč lidé po ashwagandze často sahají.
Ashwagandha ale neobsahuje melatonin a není klasickým přípravkem na spaní. Je vhodnější pro člověka, který hledá dlouhodobější podporu v období, kdy stres a vnitřní napětí narušují jeho běžnou večerní rutinu.
Nejen podpora psychiky, ale také regenerace
Ashwagandha není zajímavá jen pro lidi, kteří řeší psychickou zátěž. Standardizované kořenové extrakty včetně KSM-66® byly zkoumány také ve spojení se silovým tréninkem, fyzickou kondicí, vytrvalostí a regenerací.
Ashwagandha samozřejmě nenahradí pravidelný trénink, dostatek bílkovin ani kvalitní spánek. Pro aktivního člověka ale může být součástí rutiny zaměřené nejen na výkon, ale také na to, jak se tělo a mysl vyrovnávají se zátěží.
Prášek, běžný extrakt, nebo KSM-66®?
Prášek z kořene je nejméně zpracovaná forma. Obsahuje celou rozemletou surovinu, ale množství withanolidů se může mezi šaržemi lišit. K dosažení vyššího množství se obvykle užívá několik gramů prášku a někomu nemusí vyhovovat jeho chuť.
Standardizovaný extrakt má vedle celkové hmotnosti uvedeno i garantované zastoupení vybraných látek. Díky tomu máte lepší představu, co každá dávka skutečně obsahuje.
KSM-66® je značkový extrakt vyráběný výhradně z kořene a standardizovaný na 5 % withanolidů. Jeho výhodou je definované složení, kontrolovaný výrobní proces a použití v řadě klinických studií.
UFIRST Ashwagandha KSM-66®
Balení: 60 rostlinných kapslí (48,4 g) · Balení na 30 dní
Denní dávka: 2 kapsle · 1 100 mg extraktů / 55 mg withanolidů
Cena se načítá z e-shopu
✓ Cena a dostupnost se načítá z e-shopu
Objednat nyní
Kvalita, kterou nemusíte brát jen na slovo
UFIRST Ashwagandha KSM-66® vyvíjí a vyrábí Golden Life v České republice. Denní dávka obsahuje dva přesně deklarované extrakty, z nichž jeden tvoří patentovaný kořenový extrakt KSM-66®. Kapsle jsou rostlinné, takže neobsahují živočišnou želatinu. Složení neobsahuje kofein ani směs dalších adaptogenů, které by odváděly pozornost od hlavní suroviny.
Jedna rostlina. Dva standardizované extrakty. Přesně 55 mg withanolidů v denní dávce.
Kdy lidé nejčastěji sáhnou po ashwagandze?
✓Jedete od rána do večera a ani doma nedokážete vypnout pracovní režim.
✓Usnete, ale ráno máte pocit, že hlava celou noc něco řešila.
✓Čeká vás náročné období a nechcete ho držet pohromadě jen další kávou.
✓Pravidelně trénujete a zajímáte se o regeneraci a zvládání zátěže.
✓Chcete standardizovaný extrakt místo neurčitého prášku.
✓Hledáte jednu rostlinu s dlouhou tradicí i moderním výzkumem.
Jak užívat
Bez lepku
Bez laktózy
Bez cukru
Bez GMO
Bez přidaných látek
Návod k použití
Užívejte 2 kapsle denně a zapijte je dostatečným množstvím vody. Obě kapsle můžete užít společně, nebo si denní dávku rozdělit. Máte-li citlivější žaludek, užívejte kapsle s jídlem. Pokud po ashwagandze pociťujete ospalost, přesuňte užívání do večerních hodin.
Skladování
Skladujte v suchu a chladu, mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Balení obsahuje 60 kapslí a při užívání 2 kapslí denně vystačí na 30 dní.
Upozornění
Doplněk stravy. Není náhradou pestré a vyvážené stravy ani zdravého životního stylu. Není určeno pro děti, těhotné ani kojící ženy. Uchovávejte mimo dosah dětí.
Kompletní složení
Aktivní látky v denní dávce (2 kapsle)
| Aktivní látka |
1 kapsle |
2 kapsle |
| Extrakt z ashwagandhy |
500 mg |
1 000 mg |
| z toho withanolidy |
25 mg |
50 mg |
| Ashwagandha KSM-66® |
50 mg |
100 mg |
| z toho withanolidy |
2,5 mg |
5 mg |
| Celkem extrakty z ashwagandhy |
550 mg |
1 100 mg |
| Celkem withanolidy |
27,5 mg |
55 mg |
U ashwagandhy ani withanolidů není referenční hodnota příjmu stanovena.
Úplné složení: Extrakt z ashwagandhy, Ashwagandha KSM-66®, rostlinná kapsle, mikrokrystalická celulóza jako plnidlo, stearan hořečnatý jako protispékavá látka.
Nejčastější otázky
Jaké jsou nejčastěji hledané účinky ashwagandhy?
Ashwagandha je nejčastěji vyhledávaná v souvislosti se stresem, psychickou rovnováhou, spánkem, fyzickou výkonností, regenerací a sexuální vitalitou. Nejvíce klinických výsledků je dostupných především pro stres a spánek.
Co znamená standardizace na 5 % withanolidů?
Standardizace zajišťuje, že každá denní dávka obsahuje předem stanovené množství těchto charakteristických látek. Je to přesnější údaj než samotná hmotnost prášku nebo extraktu.
Co přesně je KSM-66®?
KSM-66® je patentovaný extrakt vyráběný výhradně z kořene ashwagandhy. Je standardizovaný a používá vodní extrakční proces bez alkoholu a syntetických rozpouštědel.
Pomáhá ashwagandha se stresem?
Několik klinických studií se standardizovanými extrakty zaznamenalo snížení vnímaného stresu. V některých studiích se snížila také hladina kortizolu. Neznamená to, že ashwagandha odstraní příčinu stresu nebo nahradí odbornou péči. Může být součástí širší rutiny pro náročná období.
Snižuje ashwagandha kortizol?
Výsledek závisí na konkrétním extraktu, dávce, délce užívání a samotném uživateli. Ashwagandha není léčba hormonální poruchy ani prostředek k cílenému snižování laboratorně zvýšeného kortizolu bez lékařského vyšetření.
Pomůže mi ashwagandha lépe spát?
Některé klinické studie zaznamenaly zlepšení kvality spánku, délky spánku nebo usínání. Ashwagandha však neobsahuje melatonin a není klasickou tabletou na spaní.
Za jak dlouho mohu poznat účinek?
Ashwagandha není rychlý stimulant. Někteří lidé mohou změnu vnímat dříve, většina přibližně po čtyřech až osmi týdnech pravidelného užívání.
Je lepší užívat ashwagandhu ráno, nebo večer?
Záleží na tom, jak na ni reagujete. Jako součást denní rutiny pro náročné období vám může vyhovovat ráno. Jestli po ní cítíte uvolnění nebo ospalost, přesuňte ji na večer. Obě kapsle lze užít společně, nebo denní dávku rozdělit.
Uspává ashwagandha?
Není to sedativum, ale u některých lidí může způsobit ospalost. Jiní ji přes den užívají bez jakéhokoli útlumu. První dávky je proto vhodné vyzkoušet v den, kdy můžete sledovat vlastní reakci. Pokud vás uspává, neužívejte ji před řízením nebo jinou činností vyžadující plnou pozornost.
Je vhodná při sportu?
Ashwagandha je oblíbená také mezi aktivními lidmi. Extrakt KSM-66® byl ve studiích zkoumán při silovém tréninku, fyzické výkonnosti, vytrvalosti a regeneraci.
Obsahuje produkt kofein?
Ne. Ashwagandha KSM-66® neobsahuje kofein ani žádnou kofeinovou rostlinnou složku.
Mohu ji kombinovat s kávou nebo hořčíkem?
Ve složení není kofein ani hořčík, takže nedochází k automatickému zdvojení těchto látek. Ashwagandhu lze běžně zařadit do rutiny, ve které je také káva nebo samostatný hořčík.
Kdo by ashwagandhu neměl užívat?
Produkt není určen dětem, těhotným ani kojícím ženám. Před užíváním se poraďte s lékařem při onemocnění štítné žlázy, autoimunitním onemocnění, onemocnění jater, před plánovanou operací nebo při užívání pravidelných léků.
Mohu ji kombinovat s léky?
Ashwagandha může ovlivňovat účinek některých léků, například přípravků na štítnou žlázu, cukrovku, krevní tlak, imunitu, epilepsii nebo léků se sedativním účinkem. Při pravidelném užívání léků proto kombinaci předem ověřte u lékaře nebo lékárníka.
Jak dlouho vydrží jedno balení?
Balení obsahuje 60 kapslí. Při doporučeném dávkování 2 kapsle denně vystačí přesně na 30 dní.
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
